Особенности и воздействие ультрафиолетового излучения

175
0
2051

Кожа – это самый большой орган человеческого тела, защищающий организм от вредных для него внешних воздействий. Это мощный индикатор, сигнализирующий о малейших изменениях. А еще это один из показателей нашей красоты и возраста. Независимо от того, как загорать, в солярии или на солнце, доказано, что загар полезен для здоровья.

Загар, а именно, потемнение кожи, вырабатывается в эпидермисе – верхнем слое кожи. 5% его клеток составляют меланоциты, которые под воздействием ультрафиолетовых В лучей потребляют аминокислоту (тиразин). В этом процессе вырабатывается меланин – коричневые гранулы, контролирующие влияние ультрафиолета на нашу кожу.

Недостаточная доза ультрафиолетового излучения вырабатывает малое количество мелонина. При избыточном излучении образовывается гистамин, разрушающий ядра клеток. Образуется биологическое соединение, которое раздражает капилляры и вызывает дополнительный приток крови. Визуально это заметно по покраснению кожного покрова, а организм реагирует такими симптомами, как ожоги, солнечная аллергия и даже онкологические заболевания. О том, что такое солнечная аллергия и как с ней бороться, читайте на нашем сайте.

Меланоцитов у каждого человека содержится около пяти миллионов, но выделяют они определенное количество меланина индивидуально, в зависимости от наследственности. Этим объясняется разный цвет кожи людей.

Особенности ультрафиолетового излучения

Солнце – это источник света для многих планет и Земля не исключение.

Какая то часть солнечных лучей, рассеиваясь в космосе, не доходит до Земли. Остальная часть благополучно проходит через все слои атмосферы.

Солнечную энергию разделяют на видимую и невидимую часть. Человеческим глазом воспринимается свет – это видимая энергия. Ультрафиолет и инфракрасное излучение не воспринимается глазом, соответственно это невидимая энергия.

В южном полушарии максимальный поток ультрафиолета приходится на середину лета в полдень. Именно поэтому в это время достаточно 15 минут побыть на солнце, чтобы обгореть.

Опасность ультрафиолетовых лучей?

Потому, что лучи ультрафиолета имеют разную длину волны и разную проникающую способность, соответственно, оказывают разное воздействие.

  • ультрафиолет –А (UV-A) с длиной волны 315-400 нм;
  • ультрафиолет –В (UV-В) с длиной волны 280-315 нм;
  • ультрафиолет –С (UV-С) с длиной волны 100-280 нм;

Ультрафиолет-А с самой длинной волной способен проникнуть через озоновый слой, стекло и в роговой слой кожи. Он активен в любое время года. Наибольший вред приносит именно ультрафиолет А. Защитные крема и спреи поглощают и блокируют проникновение в кожу UV-A.

Ультрафиолет-В с меньшей длинной волны и озоновый слой поглощает большую его часть. Через стекло UV-В-лучам так же сложно пробраться. Кожа отражает около 70% UV-В, оставшиеся 20% задерживаются в эпидерме, и лишь 10% проходит в дерму. Именно эти 10% дают коже загар.

Ультрафиолет-С с самой маленькой волновой частотой, поэтому весь удерживается озоновым слоем. Что не скажешь об искусственных источниках ультрафиолета – солярий. В солярии UV-С беспрепятственно проходит в эпидермис, но не проникает в дерму.

Воздействие ультрафиолета

Несомненно, ультрафиолет имеет воздействие на кожу. Его действие можно разделить на хроническое и острое. Хроническое действие проявляется в виде появления веснушек, лентиго (пятна на коже), меланоцитарных невусов (доброкачественные образования на поверхности кожи), обезвоживание и старение кожи, образование не возрастных морщин.

Острое воздействие дает ожог или эритему. Долго пребывание на солнце в летнее время, в «опасные часы» способствует снижению иммунитета. Часто еще 1-2 мес. после отпуска наблюдаются простудные заболевания.

Небольшого временного промежутка, проведенного в незащищенном виде на активном солнце, вполне хватает для того, что бы во рту и на губах появились болезненные пузырьки герпеса. Вирус герпеса благополучно живет в каждом человеке, до той поры пока у человека не «подсаживается» иммунитет или он не идет на активное солнце. В период обострения герпеса человек является разносчиком вируса, передавая его через общую посуду, полотенце и доже через поцелуй в щеку. Если хоть раз в жизни у вас появился вирус герпеса, то пребывать на открытом солнце в активные часы нежелательно – это толчок к его повторному появлению и обострению инфекции.

Абсолютно у каждого в мире человека есть родинки. А у кого-то их очень много по телу. Родинка – это концентрация меланина в одной точке. При этом мало кто знает, что родинки очень «не любят» воздействия на них солнца. Любая родинка имеет способность превратится в злокачественное образование, из вполне безобидной особенности тела. Когда количество родинок на теле больше 50, тогда особенно стоит избегать прямых солнечных лучей и принимать ультрафиолет только под прикрытием, присматриваться к родинкам, на наличие изменений в них. Если после отдыха на солнце вы заметили увеличение родинки – это повод проконсультироваться с врачом-дерматологом. Избавиться от родинок невозможно, но можно не провоцировать появление новых.

Бытует версия, что от акне (угревая сыпь), можно избавиться при помощи солнечных ванн. Конечно же, это так. Загар может завуалировать прыщики на общем фоне, сравняв цвет, но это временное явление. Защитные свойства кожи слабеют при больших дозах солнечного облучения, усиливается жировыделение и тем самым затрудняется очищение протоков сальных желез и отторжение ороговевших частиц кожи. Акне - это заболевание кожи и лечить его может только специалист по коже врач – дерматолог.

Красные мелкие прожилки на коже еще одно противопоказание для загара и пребывание на солнце без средств, с высокой степенью защиты.

Будьте здоровы!

Главный редактор сайта Оздоровач.ру