Что делать при вирусном гепатите С

182
0
592

Единого спортивного режима и диеты для больных гепатитом с не существует, несмотря на настойчивые и яркие заявления врачей и ученых. Необходимо быть осторожным при выборе программ терапии, а также не забывать о правильных физических нагрузках  и питании.

Физические упражнения

Физические упражнения делают человека здоровее и крепче, а также предотвращают развитие депрессивного состояния, которое моет быть вызвано приемом пегинтерферона. Но физические упражнения подходят не всем.

Усталость – один из симптомов гепатита. Поэтому для многих больных о физических упражнениях не может идти и речи. Однако, многим другим парочка упражнений помогает справиться с симптомами заболевания

Правильное питание

Чтоб иметь хорошее здоровье необходимо правильно питаться, т.е убрать из рациона сладкое и жирное, есть больше овощей и фруктов. Если хочется попробовать необщепринятую (экзотическую) пищу, необходимо проконсультироваться с врачом.

У некоторых больных из-за болезни пропадает чувство голода. В этом случае необходимо есть чаще, но маленькими порциями.

Алкоголь

Алкоголь – враг печени №1, особенно для больных гепатитом С.  Но специалисты так и не пришли к единому мнению: нужно ограничить дозу потребления алкоголя или полностью прекратить его употребление. Некоторые врачи запрещают алкоголь вовсе, а некоторые позволяют выпить бокал пива за футболом, или бокал вина за романтическим ужином.

Известно точно: прием алкоголя, даже в маленьких количествах, не должен входить в привычку. В любом случае необходимо консультация вашего лечащего врача.

Будьте здоровы!

Главный редактор сайта Оздоровач.ру